Ингредиенты (11)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 20 минут
Начос с фасолью это яркое и сытное блюдо с хрустящими кукурузными чипсами, нежной фасолью, растопленным сыром и пикантной сальсой. Такое сочетание всегда радует насыщенным вкусом и соблазнительным видом. Вы легко приготовите его дома и получите эффектную закуску для компании или быстрый перекус.
Смешайте кукурузную муку с солью добавьте воду и замесите мягкое эластичное тесто. Если тесто крошится добавьте ещё немного воды.
Разделите тесто на несколько небольших шариков. Каждый шарик раскатайте между двумя листами пергамента до толщины около двух миллиметров.
Снимите верхний лист пергамента и нарежьте раскатанную лепёшку на треугольники как классические начос. Переложите кусочки на противень слегка смажьте маслом и запекайте при 180 °C 10–12 минут до хрустящей золотистой корочки. Оставьте готовые чипсы остывать.
Разложите кукурузные чипсы на большом блюде чтобы они лежали свободно и не ломались. Нарежьте халапеньо и зеленый лук небольшими кружочками и кусочками.
Слейте жидкость из фасоли и промойте ее под прохладной водой. Переложите фасоль на сковороду и прогрейте одну минуту чтобы убрать холод и сделать зерна мягче.
Добавьте сальсу к фасоли и прогрейте смесь еще одну минуту чтобы добиться более сочного и густого соуса.
Выложите фасоль с сальсой поверх слоя чипсов. Распределите начинку равномерно чтобы каждый чипс пропитался вкусом.
Посыпьте блюдо тертым сыром равномерным плотным слоем. Убедитесь что сыр покрывает всю поверхность.
Поставьте блюдо в духовку разогретую на 180 градусов и запекайте 5 минут пока сыр не расплавится и не станет тягучим.
Достаньте блюдо из духовки и сразу распределите сметану тонкими полосками. Добавьте халапеньо кинзу и зеленый лук чтобы завершить вкус и добавить свежести.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 511,0 ккал | 24,8 г | 20,3 г | 54,7 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Если вы хотите более насыщенный вкус, слегка прогрейте сковороду и поджарьте фасоль с щепоткой паприки и чеснока чтобы усилить аромат перед сборкой блюда.
Комментариев пока нет