Ингредиенты (13)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Необходимое время: 25 минут
Этот панир роллс готовится быстро и подходит для сытного обеда или легкого ужина. Панир обжаривается до румяной корочки и сочетается со свежими овощами и нежным пряным соусом. Блюдо радует насыщенным вкусом и нежной структурой.
Нарежьте панир крупными брусками и посыпьте паприкой и солью.
Разогрейте масло и обжарьте панир до румяной корочки со всех сторон.
Нарежьте огурец помидор и красный лук тонкими ломтиками.
Смешайте йогурт майонез чеснок и лимонный сок до однородной массы.
Разложите лепешки нанесите соус добавьте овощи и руколлу затем выложите горячий панир.
Сверните роллы и подайте сразу пока панир остается теплым.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 918,0 ккал | 32,0 г | 69,2 г | 58,2 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Добавьте немного свежей кинзы чтобы усилить аромат и сделать вкус насыщенным.
Стоимость приготовления: 7 ₽
Стоимость одной порции: 4 ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 2 из 13
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет