Ингредиенты (4)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Морковный сок с огурцом — это здоровый и освежающий напиток, который можно легко приготовить дома. Морковь наполняет его сладким вкусом, а огурец добавляет легкую свежесть, делая напиток идеальным для жарких дней.
Вымойте и очистите морковь и огурец. Нарежьте морковь и огурец на кусочки для удобства обработки в блендере.
Поместите нарезанные морковь и огурец в блендер. Добавьте 100 мл холодной воды и немного льда (по желанию). Перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
Если вы предпочитаете более гладкий напиток, процедите сок через сито или марлю, чтобы избавиться от мякоти.
Перелейте готовый сок в стаканы и подавайте сразу. Можно украсить свежей мятой или ломтиками огурца.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 42,0 ккал | 1,0 г | 0,2 г | 8,2 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Для усиления вкуса можно добавить немного лимонного сока или свежей мяты. Напиток идеально подходит для утренней зарядки или в качестве легкого перекуса.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет