Ингредиенты (10)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Необходимое время: 15 минут
Креветки с кунжутом получают яркий вкус благодаря кунжутному маслу, чесноку и сладко соленой глазури. Нежная текстура морепродуктов и хрустящие семена создают гармоничное сочетание. Блюдо хорошо подходит к рису или овощам и выглядит нарядно даже в будний день.
Промойте креветки, обсушите бумажным полотенцем и оставьте в миске. Натрите чеснок на мелкой терке. Имбирь очистите и натрите. Измельчите зеленый лук.
Смешайте в небольшой миске соевый соус, мед и кунжутное масло. Перемешайте до однородности, пока мед полностью не растворится.
Поставьте сковороду на плиту и разогрейте ее на сильном огне. Влейте растительное масло. Выложите креветки и жарьте около двух минут до яркого цвета. Переворачивайте их, чтобы они прожарились равномерно.
Добавьте чеснок и имбирь. Перемешайте и готовьте примерно тридцать секунд чтобы пряности раскрыли аромат.
Влейте соус и готовьте на сильном огне одну две минуты. Соус начнет густеть и покрывать креветки блестящей пленкой. Добавьте кунжут и быстро перемешайте.
Снимите сковороду с огня. Посыпьте креветки зеленым луком и сразу подавайте.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 334,0 ккал | 33,0 г | 16,4 г | 12,6 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы глазурь получилась плотной и блестящей, готовьте креветки на высокой температуре и не уменьшайте огонь после добавления соуса.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет