Икра кабачковая домашняя с томатной пастой

Икра кабачковая домашняя получается густой и шелковистой благодаря длительному тушению и измельчению овощей. Общее время приготовления составляет 80 минут, подавать икру лучше охлажденной как самостоятельную овощную закуску.

81 просмотр80 мин8 порций5 / 21 оценка182 ккал/порция
Готовить

Икра кабачковая домашняя с томатной пастой относится к русской кухне. Рецепт рассчитан на 8 порций и занимает 80 минут. Основу составляют свежие кабачки, морковь, репчатый лук и томатная паста. Овощи сначала обжаривают и тушат, затем измельчают до гладкого пюре и кратко прогревают со столовым уксусом.

Домашняя кабачковая икра представляет собой густую овощную закуску, хорошо известную в русской и советской домашней кухне. Ее готовят из тушеных кабачков с овощами, а затем измельчают до однородной консистенции. Для этого варианта характерны насыщенный золотистый цвет, гладкая поверхность и мягкий овощной вкус. Томатная паста делает цвет выразительнее и добавляет приятную кислинку.

Основу блюда составляют свежие кабачки, морковь и репчатый лук, которые постепенно размягчаются на растительном масле. Морковь придает легкую сладость, а томатная паста усиливает вкус тушеных овощей и делает аромат глубже. Небольшое количество сахара уравновешивает кислоту, соль и черный молотый перец подчеркивают овощную основу. После измельчения масса становится шелковистой, плотной и сохраняет форму на ложке.

Готовую икру можно подавать после остывания или хорошо охладить, чтобы вкус стал более собранным. Она подходит как самостоятельная холодная закуска и удобно хранится в стеклянной банке. Благодаря мягкой текстуре и понятному составу кабачковая икра остается популярной домашней заготовкой в сезон свежих овощей. Краткое прогревание после измельчения делает массу более густой и придает ей характерный глянцевый вид.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

182.4 ккал
2.7 гбелки
10.7 гжиры
18.8 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить домашнюю кабачковую икру

01

Подготовьте овощи

Свежие кабачки очистите и нарежьте кубиками размером около 2 сантиметров. Морковь натрите на крупной терке, репчатый лук нарежьте кубиками около 1 сантиметра.

02

Обжарьте лук и морковь

В глубокой посуде разогрейте 50 мл растительного масла, добавьте репчатый лук и морковь. Готовьте 8 минут на среднем огне, регулярно помешивая, пока лук не станет прозрачным, а морковь заметно не размягчится.

03

Потушите кабачки

Добавьте свежие кабачки и оставшиеся 30 мл растительного масла. Тушите под крышкой около 30 минут на среднем слабом огне, периодически перемешивая, пока кусочки кабачка не станут полностью мягкими и легко не раздавятся лопаткой.

04

Добавьте томатную пасту

Вмешайте томатную пасту, сахар, соль и черный молотый перец. Готовьте без крышки около 10 минут на слабом огне, помешивая, пока лишняя влага не испарится, а масса не станет заметно гуще.

05

Измельчите и прогрейте

Измельчите горячие овощи до гладкого однородного пюре. Добавьте столовый уксус и прогревайте еще 7 минут на слабом огне, постоянно перемешивая, пока икра не станет густой, блестящей и однородной.

06

Переложите и охладите

Переложите горячую кабачковую икру в чистую сухую стеклянную банку и дайте ей остыть. После охлаждения закройте банку и подавайте икру охлажденной или комнатной температуры.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Кабачок

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Кабачок»
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Полезно знать перед готовкой