Чорба суп с мясом и овощами по туркменски насыщенный

Чорба суп с мясом и овощами получается насыщенным благодаря мягкой баранине и ароматному овощному бульону. Время приготовления составляет 100 минут, суп подают горячим к семейному обеду.

96 просмотров100 мин6 порций5 / 34 оценки384 ккал/порция
Готовить

Чорба суп с мясом и овощами является традиционным блюдом Туркменской кухни. Рецепт рассчитан на 6 порций, общее время приготовления составляет 100 минут. Основными ингредиентами являются баранина, картофель, морковь, репчатый лук, томаты и свежая кинза. Блюдо готовят методом варки мясного бульона и последующего приготовления овощей. Готовый суп получается насыщенным, ароматным и сытным.

Чорба является традиционным первым блюдом Туркменской кухни. Суп готовят на мясном бульоне с большим количеством овощей, благодаря чему он получается питательным и ароматным. Такое блюдо часто занимает главное место на семейном столе.

Для приготовления используют свежую баранину, картофель, морковь, репчатый лук и спелые томаты. Свежий чеснок, сладкая паприка и молотый черный перец делают вкус более выразительным, а свежая кинза добавляет приятный аромат. Правильно приготовленная баранина становится мягкой, а овощи сохраняют форму и насыщают бульон естественной сладостью.

Чорбу подают горячей сразу после приготовления в глубоких тарелках на сервированном столе. Суп хорошо подходит для семейного обеда и остается вкусным после непродолжительного настаивания. Благодаря простому составу и насыщенному вкусу блюдо пользуется популярностью в домашней туркменской кухне.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

383.6 ккал
21.3 гбелки
24.6 гжиры
18.9 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить чорбу с мясом и овощами по туркменски

01

Приготовление бульона

Крупную баранину залейте водой, доведите до кипения, снимите пену и варите 60 минут до мягкости мяса.

02

Подготовка овощей

Картофель нарежьте средними кубиками, сладкую морковь нарежьте кружочками, репчатый лук нарежьте мелкими кубиками, томаты нарежьте небольшими кусочками, свежий чеснок измельчите.

03

Приготовление овощной основы

Разогрейте растительное масло, обжарьте репчатый лук, добавьте сладкую морковь, томаты и свежий чеснок. Готовьте 8 минут, затем добавьте сладкую паприку.

04

Варка супа

Добавьте в бульон картофель и овощную основу. Посолите, добавьте молотый черный перец и варите 20 минут до полной готовности картофеля.

05

Подача

Разложите мягкую баранину по тарелкам, залейте горячим супом и посыпьте свежей кинзой. Подавайте блюдо сразу после приготовления.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 34 оценки

Оценка доступна без регистрации.

Приём пищи
Тип блюда
Курс

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.