Уха из минтая классическая с прозрачным бульоном

Уха из минтая получается легкой и ароматной с чистым рыбным вкусом. Приготовление занимает 40 минут, подается горячей в глубокой тарелке.

282 просмотра40 мин4 порции5 / 2 оценки226 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Уха из минтая классическая с прозрачным бульоном»

Уха из минтая это блюдо русской кухни, рассчитанное на 4 порции и общее время приготовления 40 минут. В рецепте используются минтай тушка, картофель свежий, морковь и репчатый лук. Сначала варится рыбный бульон. Затем добавляются овощи и доводятся до мягкости. Блюдо подается горячим с прозрачным бульоном.

Уха из минтая это традиционное блюдо русской кухни, известное своим прозрачным бульоном. Минтай часто используют благодаря нежной текстуре и мягкому вкусу. Такой суп готовят как в домашних условиях, так и на природе. Он считается легким и питательным вариантом первого блюда.

Основу рецепта составляет минтай тушка и простые овощи. Картофель придает супу мягкость и делает его более сытным. Репчатый лук и свежая морковь добавляют легкую сладость и аромат. Свежий укроп завершает вкус и делает блюдо более свежим.

Подают уху горячей сразу после приготовления, чтобы сохранить прозрачность бульона. Блюдо популярно благодаря простоте и быстроте приготовления. Оно хорошо сочетается с хлебом и зеленью. Уха особенно вкусна в свежем виде и не требует сложной подачи.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

225.5 ккал
33.4 гбелки
2.2 гжиры
18 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить уху из минтая с прозрачным бульоном

01

Подготовка рыбы

Минтай тщательно промойте, удалите внутренности при необходимости и нарежьте крупными кусками

02

Варка бульона

Выложите минтай в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения, снимите пену и варите 10 минут на слабом огне

03

Подготовка овощей

Картофель нарежьте кубиками, морковь нарежьте кружками, репчатый лук нарежьте мелкими кубиками

04

Добавление овощей

Добавьте картофель в бульон и варите 10 минут, затем добавьте морковь и репчатый лук

05

Доведение до готовности

Варите еще 10 минут до мягкости овощей, добавьте соль и аккуратно перемешайте

06

Подача блюда

Добавьте нарезанный укроп и подавайте горячей, бульон должен оставаться прозрачным, а рыба мягкой

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 2 оценки

Оценка доступна без регистрации.

Тип блюда
Курс

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.