Сочный люля кебаб из индейки с мятным соусом

Ароматный люля кебаб из индейки с зеленью и освежающим мятным соусом.

222 просмотра35 мин3 порции5 / 1 оценка330 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Сочный люля кебаб из индейки с мятным соусом»

Люля кебаб из индейки является мясным блюдом ближневосточной кухни. Филе индейки измельчают и смешивают с луком, чесноком и зеленью. Мясо формируют на шампурах и жарят до готовности. Подают люля кебаб с мятным соусом на основе йогурта.

Люля кебаб является традиционным блюдом ближневосточной кухни. Его готовят из рубленого мяса с луком и ароматными специями. Кебабы обычно жарят на шампурах или на гриле, благодаря чему мясо получается сочным и ароматным.

Основу рецепта составляет филе индейки. Мясо измельчают и смешивают с репчатым луком, чесноком и свежей кинзой. Сладкая паприка усиливает аромат блюда. Для соуса используют натуральный йогурт и свежую мяту, которые создают освежающий вкус.

Люля кебаб подают горячим. Его часто подают с соусом и свежими овощами. Блюдо популярно благодаря насыщенному вкусу и сочной текстуре мяса.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

330.2 ккал
40.4 гбелки
13.4 гжиры
10.2 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить люля кебаб из индейки с мятным соусом

01

Подготовить мясо

Измельчите филе индейки в фарш.

02

Подготовить овощи

Нарежьте репчатый лук и измельчите свежий чеснок.

03

Приготовить фарш

Соедините фарш индейки, лук, чеснок, кинзу и сладкую паприку.

04

Сформировать люля

Сформируйте продолговатые кебабы.

05

Приготовить мясо

Обжарьте люля кебаб на сковороде с растительным маслом.

06

Приготовить соус

Смешайте натуральный йогурт и свежую мяту, подавайте с кебабом.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Конкретное блюдо
Тип блюда
Техника

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.