Ингредиенты (12)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 90 минут
Это простый и вкусный способ приготовить курицу в духовке. Сочность мяса сохраняется за счет правильной температуры. Овощи пропитываются специями и соками. Блюдо подходит для повседневного меню.
Промойте курицу обсушите и смажьте маслом и специями.
Очистите овощи нарежьте крупными кусками и переложите в форму.
Положите курицу сверху овощей чтобы сок пропитал весь гарнир.
Поставьте форму в духовку и готовьте при 190 градусах до готовности.
Проткните курицу ножом. Сок должен быть прозрачным.
Подавайте курицу горячей вместе с овощами.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 980,0 ккал | 65,4 г | 60,4 г | 42,4 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Добавьте немного лимонного сока перед подачей. Мясо станет нежным а вкус более ярким.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет