Санкочо густой суп с мясом и овощами

Насыщенный суп с мясом, овощами и ароматным бульоном.

214 просмотров90 мин6 порций5 / 1 оценка397 ккал/порция
Готовить

Пошаговый рецепт санкочо.

Санкочо это традиционный густой суп венесуэльской кухни, который готовят из разных видов мяса и овощей. Он отличается насыщенным вкусом и плотной текстурой. Такое блюдо часто готовят для семейных обедов.

В основе используется свежая говядина и свежая курица, которые варятся до мягкости. Свежий картофель и свежая кукуруза делают суп сытным. Свежая морковь и репчатый лук добавляют сладость и аромат. Свежий чеснок усиливает вкус. Вода используется для приготовления бульона. Соль и черный перец подчеркивают вкус.

Санкочо подают горячим. Блюдо популярно за счет насыщенности и простоты приготовления. Отлично подходит для обеда или ужина.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

397 ккал
27.1 гбелки
21.1 гжиры
26.4 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить санкочо с мясом и овощами с насыщенным бульоном

01

Подготовка мяса

Нарежьте свежую говядину и свежую курицу крупными кусками, залейте водой и доведите до кипения, снимите пену.

02

Варка бульона

Варите мясо на слабом огне около 40 минут, чтобы получить насыщенный бульон.

03

Добавление овощей

Нарежьте свежий картофель, свежую морковь и кукурузу кусками, добавьте в суп и варите еще 20–25 минут.

04

Добавление ароматов

Добавьте нарезанный репчатый лук и свежий чеснок, посолите и поперчите, варите еще 10 минут.

05

Подача

Подавайте горячим, давая супу немного настояться перед подачей.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Тип блюда
Курс

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.