Ингредиенты (8)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 150 минут
Этот шашлык из свинины — невероятно нежное и сочное блюдо, благодаря маринаду на кефире, который идеально раскрывает вкус мяса. Легкая карамелизация лука и правильная жарка придают дополнительный аромат. С этим рецептом вы легко сможете приготовить вкусный и сытный ужин.
Нарежьте свинину на кубики размером около 4-5 см. Очистите лук и нарежьте его кольцами. Чеснок мелко нарежьте или пропустите через пресс.
В глубокой миске смешайте кефир, соль, черный молотый перец, паприку, чеснок и растительное масло. Положите нарезанный лук и мясо в маринад, тщательно перемешайте и оставьте мариноваться на 1-2 часа.
Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла. Выложите куски мяса на сковороду и обжаривайте с обеих сторон до золотистой корочки (около 5-7 минут с каждой стороны).
Подавайте шашлык горячим с любимым гарниром или свежими овощами.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 819,0 ккал | 28,5 г | 72,3 г | 9,9 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Для лучшего вкуса оставьте мясо мариноваться на несколько часов или даже на ночь. Если у вас есть возможность, готовьте шашлык на открытом огне — это придаст мясу особенный вкус.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет