Пансит жареная лапша с овощами и соевым соусом

Пансит жареная лапша с овощами получается ароматной, сочной и с насыщенным вкусом соевого соуса. Приготовление занимает 40 минут, блюдо подают горячим как самостоятельный обед или ужин.

82 просмотра40 мин4 порции5 / 28 оценок358 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Пансит жареная лапша с овощами и соевым соусом»

Пансит относится к филиппинской кухне и рассчитан на 4 порции. Общее время приготовления составляет 40 минут. Основными ингредиентами являются рисовая лапша, белокочанная капуста, свежая морковь, репчатый лук, свежий чеснок, стручковая фасоль и соевый соус. Блюдо готовят способом быстрого обжаривания овощей и лапши на сильном огне.

Пансит является одним из самых популярных блюд филиппинской кухни. Жареную лапшу готовят с разнообразными овощами и ароматным соевым соусом. Такое блюдо часто подают на семейных праздниках и повседневных обедах.

Основными ингредиентами являются рисовая лапша, белокочанная капуста, свежая морковь, репчатый лук, свежий чеснок и стручковая фасоль. Соевый соус объединяет все компоненты и придает блюду насыщенный вкус. Овощи остаются слегка хрустящими, а лапша хорошо впитывает ароматную заправку.

Готовый пансит подают сразу после приготовления, пока лапша остается мягкой и упругой. Блюдо отлично сочетается со свежими овощами и подходит для семейного стола. Благодаря простому приготовлению и яркому вкусу пансит остается классическим рецептом филиппинской кухни.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

358.2 ккал
8 гбелки
8.2 гжиры
61.6 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить пансит с овощами и соевым соусом

01

Подготовка ингредиентов

Замочите рисовую лапшу в теплой воде на 10 минут. Белокочанную капусту тонко нашинкуйте, свежую морковь нарежьте тонкой соломкой, репчатый лук нарежьте полукольцами, свежий чеснок измельчите.

02

Обжаривание овощей

Разогрейте растительное масло. Обжаривайте репчатый лук и свежий чеснок 2 минуты, затем добавьте свежую морковь, белокочанную капусту и стручковую фасоль, готовьте еще 5 минут.

03

Добавление лапши

Добавьте подготовленную рисовую лапшу в сковороду. Аккуратно перемешайте с овощами.

04

Заправка

Влейте соевый соус, добавьте соль и черный молотый перец. Перемешивайте 3 минуты до равномерного распределения соуса.

05

Завершение приготовления

Продолжайте готовить еще 3 минуты. Лапша должна стать мягкой, а овощи сохранить легкую плотность.

06

Подача

Разложите готовый пансит по тарелкам и сразу подавайте. Горячая лапша обладает наиболее насыщенным вкусом и приятной текстурой.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 28 оценок

Оценка доступна без регистрации.

Приём пищи

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.