Ингредиенты (8)
Количество ингредиентов указано на 6 порций.
Количество ингредиентов указано на 6 порций.
Этот маринад сочетает сладость абрикоса и свежесть трав и помогает приготовить индейку сочной и нежной. Смесь легко готовится и подходит для запекания и гриля.
Соберите абрикосовый сок, мед, соевый соус, оливковое масло, тимьян, соль и перец. Очистите чеснок и мелко его измельчите ножом.
Перелейте сок в миску. Добавьте мед, соевый соус и масло. Всыпьте чеснок, тимьян, соль и перец. Тщательно перемешайте венчиком до однородной текстуры.
Вымойте мясо под прохладной водой и обсушите полотенцем. Сделайте несколько неглубоких надрезов на поверхности чтобы маринад пропитал волокна.
Переложите индейку в глубокую форму. Полейте маринадом и аккуратно вотрите смесь руками. Накройте пищевой пленкой и уберите в холодильник минимум на два часа.
Разогрейте духовку до двухсот градусов. Переложите индейку вместе с маринадом в жаропрочную форму.
Поставьте форму в разогретую духовку и готовьте сорок пять минут. В процессе поливайте мясо выделившимся соком чтобы оно оставалось сочным.
Проколите самое толстое место ножом. Если сок прозрачный значит индейка готова. При необходимости готовьте еще пять минут.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 78,0 ккал | 0,7 г | 7,9 г | 7,0 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Если хотите более насыщенный вкус, оставьте индейку в маринаде не менее восьми часов в холодильнике.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет