Ингредиенты (10)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Необходимое время: 25 минут
Лапша по китайски с овощами и яйцом обжаривается на сильном огне. Соевый соус и чеснок создают яркий вкус и аппетитный аромат.
Нарежьте морковь тонкой соломкой. Перец нарежьте полосками. Лук нарежьте полукольцами. Чеснок мелко измельчите. Зеленый лук нарежьте для подачи.
Вскипятите воду в кастрюле. Положите лапшу и варите до мягкости согласно инструкции на упаковке обычно это 4 минуты. Слейте воду и отставьте лапшу.
Разогрейте сковороду на сильном огне. Влейте половину масла. Взбейте яйца вилкой и вылейте на сковороду. Готовьте помешивая до мягких полосок. Переложите яйцо на тарелку.
В ту же сковороду добавьте оставшееся масло. Выложите лук и обжаривайте 2 минуты до прозрачности. Добавьте морковь и перец. Жарьте 3 минуты постоянно помешивая.
Добавьте чеснок и обжаривайте 30 секунд до аромата. Выложите лапшу и яичные полоски. Влейте соевый соус и 100 граммов воды. Перемешайте и готовьте 2 минуты на сильном огне.
Снимите сковороду с огня. Посыпьте зеленым луком. Подавайте лапшу сразу горячей.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 619,0 ккал | 21,9 г | 22,0 г | 81,1 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Используйте хорошо разогретую сковороду или вок. Высокая температура дает правильную текстуру лапше и овощам.
Стоимость приготовления: 11 ₽
Стоимость одной порции: 5 ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 3 из 10
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет