Ингредиенты (6)
Количество ингредиентов указано на 3 порции.
Количество ингредиентов указано на 3 порции.
Мидии в сухарях готовятся из свежих мидий, которые обваливают в муке, яйце и панировочных сухарях. Такая панировка образует плотную и хрустящую корочку. Мидии обжаривают в горячем растительном масле до золотистого цвета. После приготовления их выкладывают на бумагу для удаления лишнего масла. Подают блюдо горячим на сервированном столе.
Очистите свежие мидии и промойте их.
Обваляйте мидии в пшеничной муке, затем в яйце и панировочных сухарях.
Разогрейте растительное масло до 180 градусов.
Жарьте мидии 2–3 минуты до золотистой корочки.
Выложите мидии на бумагу и подавайте горячими.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 1 977,0 ккал | 32,2 г | 176,6 г | 65,7 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Просушите мидии перед панировкой, чтобы слой держался лучше.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет