Ингредиенты (8)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Необходимое время: 35 минут
Это сочное филе утки с насыщенным ягодным соусом готовится без лишних хлопот. Кожа становится хрустящей, а мясо остается розовым и мягким. Ягодный соус подчеркивает вкус утки и создаёт изысканный контраст. Рецепт подходит для ужина или для красивой подачи к празднику.
Удалите лишний жир с филе утки и обсушите мясо бумажными полотенцами. Сделайте аккуратные надрезы на коже крест накрест, чтобы она прожарилась равномерно. Посолите и поперчите филе.
Поставьте сковороду на средний огонь и дайте ей хорошо разогреться. Выложите филе кожей вниз и готовьте до выраженного румяного цвета. Жир начнет активно топиться и даст красивую корочку.
Переверните филе и готовьте еще несколько минут до средней прожарки. Переложите утку на противень.
Поставьте в духовку разогретую на 180 градусов и доведите филе до нужной степени готовности. Обычно достаточно 7 минут для розового центра.
Поставьте маленькую кастрюлю на средний огонь. Добавьте ягоды, сахар, мед и красное вино. Перемешайте и доведите до слабого кипения. Готовьте до загустения и появления глянцевого вида.
Переложите готовое филе на доску и оставьте на несколько минут. Мясо станет мягче и сок распределится по всей структуре.
Нарежьте утку тонкими ломтиками. Выложите на тарелку и полейте ягодным соусом. Добавьте свежую рукколу для яркого акцента и свежести.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 794,0 ккал | 32,2 г | 57,4 г | 20,9 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Дайте утке отдохнуть после жарки. Это сохранит соки и мясо станет мягче и равномернее прогреется.
Стоимость приготовления: 122 ₽
Стоимость одной порции: 61 ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 3 из 8
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет