Ингредиенты (6)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Необходимое время: 25 минут
В этом рецепте ломтики баклажана сначала вымачиваются, затем покрываются яйцом и обжариваются до аппетитной корочки. Блюдо подходит для повседневного меню и хорошо сочетается с соусами и свежими овощами.
Нарежьте баклажан кружочками толщиной около одного сантиметра. Посолите и оставьте на десять минут, затем промойте под холодной водой и обсушите бумажным полотенцем.
Разбейте яйца в миску, добавьте соль и черный перец. Взбейте вилкой до однородной массы, чтобы белок и желток полностью соединились.
Каждый кружок слегка обваляйте в муке, затем полностью окуните в яичную смесь. Следите, чтобы яйцо равномерно покрыло поверхность.
Поставьте сковороду на средний огонь и влейте растительное масло. Разогревайте около двух минут, пока масло не станет горячим, но не начнет дымиться.
Выложите баклажаны в сковороду одним слоем. Жарьте по три четыре минуты с каждой стороны до золотистой корочки, регулируя огонь, чтобы яйцо не подгорало.
Переложите готовые ломтики на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло. Подавайте горячими или теплыми.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 324,0 ккал | 8,8 г | 25,5 г | 13,7 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Если баклажаны молодые, их можно не очищать от кожуры. Для более нежного вкуса добавьте в яйца ложку воды или молока.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет