Ингредиенты (4)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Этот рецепт кизилового чая раскрывает натуральный вкус ягод. Напиток получается прозрачным и ароматным при правильном настаивании.
Кизил переберите удалите поврежденные ягоды. Промойте под проточной холодной водой и дайте воде стечь.
Налейте воду в небольшую кастрюлю. Поставьте на плиту и доведите до кипения на среднем огне.
Всыпьте кизил в кипящую воду. Уменьшите огонь до слабого и варите 5 минут чтобы ягоды начали отдавать сок.
Снимите кастрюлю с плиты. Накройте крышкой и оставьте настаиваться 10 минут чтобы вкус стал насыщенным.
Добавьте мед или сахар по вкусу. Перемешайте до полного растворения и разлейте чай по чашкам.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 80,0 ккал | 0,4 г | 0 г | 19,8 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Не кипятите кизил слишком долго чтобы сохранить цвет и аромат ягод.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет