Ингредиенты (11)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Необходимое время: 30 минут
Тофу рамэн со шрирача — это блюдо, которое не оставит равнодушным. Пряный бульон с шрирача идеально сочетается с хрустящим тофу и тонкими лапшами. Легкость и насыщенность вкусов делают это блюдо отличным вариантом для обеда или ужина.
Нарежьте тофу кубиками, посолите и поперчите. Мелко нарежьте чеснок и имбирь. Нарежьте зеленый лук.
В кастрюле нагрейте растительное масло на среднем огне. Добавьте чеснок и имбирь, обжаривайте 1-2 минуты до появления аромата. Влейте воду, доведите до кипения. Добавьте соевый соус и шрирачу, перемешайте. Дайте покипеть 5-7 минут.
Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Обжаривайте кубики тофу до золотистой корочки с обеих сторон.
В отдельной кастрюле доведите воду до кипения. Добавьте лапшу и варите по инструкции на упаковке (обычно 3-4 минуты).
В глубокую миску выложите готовую лапшу. Залейте ее горячим бульоном. Выложите сверху обжаренный тофу и посыпьте нарезанным зеленым луком.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 503,0 ккал | 18,9 г | 21,2 г | 60,2 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Для лучшего результата используйте свежий тофу, а также регулируйте количество шрирачи в зависимости от вашей терпимости к остроте.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет