Суп из арахиса с курицей густой и насыщенный по камерунскому рецепту

Суп из арахиса с курицей получается густым и насыщенным благодаря ореховой основе. Приготовление занимает 65 минут, подается горячим как основное блюдо.

323 просмотра65 мин4 порции5 / 1 оценка583 ккал/порция
Готовить

Суп из арахиса с курицей это блюдо камерунской кухни, рассчитанное на 4 порции и общее время приготовления 65 минут. Основными ингредиентами являются свежая курица, арахисовая паста и томаты. Рецепт включает обжарку овощей и варку супа с добавлением арахисовой основы. Блюдо готовится до густой текстуры и насыщенного вкуса.

Суп из арахиса с курицей это традиционное блюдо камерунской кухни, которое отличается насыщенным вкусом и густой текстурой. Такой суп широко распространен в странах Западной Африки и считается сытным домашним блюдом. Основой служит арахисовая паста, которая придает блюду характерную кремовую структуру. Суп часто готовят для семейных обедов и больших компаний.

Основу рецепта составляет свежая курица и арахисовая паста, создающие плотную и насыщенную текстуру. Свежие томаты добавляют легкую кислинку и баланс вкуса. Репчатый лук и свежий чеснок формируют ароматную основу. Молотый перец чили придает легкую остроту и делает вкус более ярким.

Подают суп горячим, украсив свежей петрушкой для свежести. Блюдо получается густым и питательным, с мягкими кусочками курицы. Оно популярно благодаря насыщенному вкусу и простоте приготовления. Такой суп подходит для сытного обеда или ужина.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

583 ккал
30.9 гбелки
46.6 гжиры
13.4 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить густой суп из арахиса с курицей по камерунскому рецепту

01

Подготовка ингредиентов

Свежую курицу нарежьте средними кусками, репчатый лук нарежьте мелкими кубиками, свежий чеснок измельчите, свежие томаты нарежьте кусочками

02

Обжарка основы

Разогрейте растительное масло в кастрюле, добавьте репчатый лук и обжаривайте до мягкости, затем добавьте чеснок и готовьте до аромата

03

Обжарка курицы

Добавьте курицу и обжаривайте до изменения цвета и легкой румяной корочки

04

Добавление томатов

Добавьте томаты, перемешайте и тушите 10 минут до мягкости и образования соуса

05

Приготовление супа

Влейте воду, добавьте арахисовую пасту, соль и перец чили, тщательно перемешайте и варите 25 минут до густой консистенции

06

Подача

Перемешайте суп, прогрейте 5 минут и перед подачей посыпьте свежей петрушкой

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Тип блюда
Курс

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.