Ингредиенты (8)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Это оригинальное и сытное блюдо представляет собой рубец, обжаренный с болгарским перцем и чесноком в сливочном масле. Яркие овощи и насыщенный вкус говяжьего рубца создают идеальный баланс, который подойдет для любого обеда или ужина. Блюдо готовится быстро и просто, но не теряет в вкусе.
Рубец тщательно промыть, нарезать полосками толщиной около 1 см. Перцы очистить от семян и нарезать соломкой. Чеснок очистить и мелко нарезать.
Разогреть сковороду на среднем огне, добавить сливочное масло. Когда масло растопится, добавить рубец и обжаривать его 5-7 минут, пока он не приобретет золотистую корочку.
В сковороду с рубцом добавить нарезанный перец и чеснок. Обжаривать еще 5-7 минут до мягкости перца, помешивая.
Влить соевый соус, добавить черный перец и соль по вкусу. Готовить еще 5 минут, чтобы все ингредиенты хорошо пропитались соусом и специями.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 400,0 ккал | 27,2 г | 26,0 г | 10,5 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Для лучшего вкуса используйте свежий рубец, предварительно отваренный и очищенный. Масло можно заменить оливковым для более легкого вкуса.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет