Салта густое мясное рагу с пажитником

Ароматное густое рагу из Йемена с мясом овощами и пажитником. Салта известна насыщенным вкусом и густой текстурой.

234 просмотра70 мин4 порции5 / 1 оценка448 ккал/порция
Готовить

Салта это традиционное йеменское рагу из говяжьего фарша и овощей с добавлением ароматного пажитника. Блюдо готовится путем тушения мяса с луком, чесноком и томатами. Благодаря картофелю рагу приобретает густую текстуру. Паприка сладкая и черный перец делают вкус ярким и насыщенным.

Салта считается одним из самых известных блюд Йемена. Это густое мясное рагу, которое традиционно готовят в глиняной посуде. Блюдо появилось в горных районах страны, где сытная еда была важной частью ежедневного рациона. Сегодня салта остается символом йеменской кухни.

Основу блюда составляет говяжий фарш, который тушат вместе с овощами. В рецепте используют свежий картофель, томаты и репчатый лук. Аромат блюда создают чеснок и пажитник молотый. Также добавляют паприку сладкую и черный перец, которые делают вкус насыщенным и теплым.

Салта чаще всего подается на обед. Блюдо любят за густую текстуру и яркий аромат специй. Благодаря простым ингредиентам и насыщенному вкусу салта остается популярной в домашней кухне Йемена.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

447.9 ккал
20.7 гбелки
30.8 гжиры
20.6 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить йеменскую салту с мясом и пажитником

01

Подготовка овощей

Нарежьте свежий картофель кубиками. Измельчите репчатый лук, свежий чеснок и свежие томаты.

02

Обжаривание мяса

Разогрейте растительное масло в кастрюле. Обжарьте говяжий фарш вместе с репчатым луком до золотистого цвета.

03

Добавление овощей

Добавьте нарезанные свежие томаты, свежий чеснок и кубики свежего картофеля. Перемешайте смесь.

04

Тушение рагу

Влейте питьевую воду. Добавьте паприку сладкую, молотый пажитник, соль и черный перец. Тушите рагу около 30 минут.

05

Подача блюда

Разомните часть мягкого картофеля, чтобы соус стал густым. Подавайте горячее рагу в глубокой миске.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Конкретное блюдо

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.