Салат Коулсло — это хрустящая классика американской кухни. Он готовится из свежей капусты, моркови и редьки с мягкой майонезной заправкой. Лёгкий, питательный и ароматный, этот салат идеально подойдёт для быстрого обеда.
Одна порция Коулсло — отличный вариант гарнира к мясу или самостоятельного блюда. Готовится просто, из самых доступных ингредиентов.
Количество ингредиентов указано на 1 порцию.
Необходимое время: 15 минут
Салат Коулсло на одну порцию — свежий и хрустящий. Капуста, морковь и редька создают насыщенный вкус, а майонез добавляет нежность.
Тонко нашинкуйте белокочанную и краснокочанную капусту. Переложите в миску.
Натрите морковь и редьку на крупной тёрке. Нарежьте перец и зелёный лук.
Мелко нарежьте петрушку и добавьте к овощам.
Посолите овощи и перемешайте. Добавьте майонез и аккуратно перемешайте ложкой.
Подавайте сразу после приготовления. Украсьте свежей зеленью.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 246,0 ккал | 3,3 г | 20,3 г | 12,7 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы салат получился особенно сочным, посолите капусту перед смешиванием и слегка помните её руками. Оставьте на пять минут, чтобы она стала мягче. Майонез лучше добавлять непосредственно перед подачей, чтобы сохранить хруст овощей.
359 просмотров 
15 мин 
1 порция 
27.10.2025 
444 
15 мин
Комментариев пока нет