Минтай жареный в панировочных сухарях с хрустящей корочкой

Минтай жареный в панировочных сухарях получается хрустящим снаружи и сочным внутри. Готовится за 35 минут и подается горячим как основное блюдо.

221 просмотр35 мин4 порции5 / 1 оценка518 ккал/порция
Готовить

Минтай жареный в панировочных сухарях это блюдо русской кухни на 4 порции с общим временем приготовления 35 минут. Основные ингредиенты это свежий минтай, панировочные сухари и яйца. Блюдо готовится путем панировки рыбы и обжаривания на сковороде. Затем доводится до золотистой корочки. Подается горячим с хрустящей текстурой.

Минтай жареный в панировочных сухарях это простое блюдо с аппетитной текстурой и насыщенным вкусом. Основу составляет белая рыба, покрытая хрустящей панировкой. Такое блюдо часто готовят для домашнего обеда или ужина. Оно ценится за сочетание сочности и хрустящей корочки.

В рецепте используется свежий минтай с мягкой структурой и нейтральным вкусом. Панировочные сухари создают плотную и хрустящую оболочку. Яйцо и мука помогают закрепить панировку на поверхности рыбы. Растительное масло обеспечивает равномерную прожарку и золотистый цвет.

Подают блюдо горячим сразу после приготовления. Корочка должна быть хрустящей, а рыба внутри — сочной и мягкой. Это блюдо популярно благодаря простоте и выразительной текстуре. Его удобно подавать с гарниром или соусом.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

517.6 ккал
35.7 гбелки
25.9 гжиры
36.5 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить минтай жареный в панировочных сухарях на сковороде

01

Подготовка рыбы

Свежий минтай нарежьте порционными кусками, обсушите, посолите и поперчите

02

Подготовка панировки

В одной миске насыпьте пшеничную муку, в другой взбейте куриные яйца, в третью насыпьте панировочные сухари

03

Панирование

Обваляйте куски рыбы сначала в муке, затем окуните в яйцо и после этого обваляйте в сухарях

04

Разогрев масла

Разогрейте растительное масло на сковороде до средней температуры

05

Жарка рыбы

Выложите рыбу и обжаривайте по 5 минут с каждой стороны до золотистой корочки

06

Подача блюда

Снимите рыбу со сковороды и подавайте горячей сразу после приготовления

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Конкретное блюдо
Приём пищи
Техника

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Минтай

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Минтай»