Миланеса из говядины в панировке по уругвайски

Миланеса из говядины в панировке получается сочной внутри и хрустящей снаружи благодаря золотистой панировке. Время приготовления составляет 45 минут, блюдо подают горячим сразу после обжаривания.

102 просмотра45 мин4 порции5 / 28 оценок867 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Миланеса из говядины в панировке по уругвайски»

Миланеса из говядины в панировке является традиционным блюдом Уругвайской кухни. Рецепт рассчитан на 4 порции, общее время приготовления составляет 45 минут. Основными ингредиентами являются говядина, куриные яйца, панировочные сухари, пшеничная мука и свежая петрушка. Блюдо готовят методом отбивания мяса, панировки и обжаривания до золотистой корочки. Готовая миланеса получается сочной, ароматной и хрустящей.

Миланеса является одним из самых популярных блюд Уругвайской кухни. Ее готовят из тонких отбивных из говядины, которые панируют и быстро обжаривают до румяной корочки. Такое блюдо часто подают как на домашний обед, так и на праздничный стол.

Для приготовления используют нежную говядину, куриные яйца, панировочные сухари и свежую петрушку. Чеснок и молотый черный перец делают вкус более насыщенным, а панировка сохраняет мясо сочным во время обжаривания. Готовая миланеса отличается аппетитной золотистой корочкой и мягкой текстурой.

Миланесу подают горячей с картофельным пюре, свежим салатом или картофелем фри. Блюдо отлично подходит для семейного обеда и быстрого ужина. Благодаря простому способу приготовления и насыщенному вкусу оно считается классикой уругвайской кухни.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

867.4 ккал
40.6 гбелки
54.4 гжиры
55.3 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить миланесу из говядины в панировке по уругвайски

01

Подготовка мяса

Нарежьте говядину тонкими ломтиками и аккуратно отбейте каждый кусок до одинаковой толщины. Посолите и поперчите мясо.

02

Подготовка панировки

Взбейте куриные яйца с измельченным чесноком и мелко нарезанной свежей петрушкой. В отдельные тарелки насыпьте пшеничную муку и панировочные сухари.

03

Панировка

Обваляйте каждый кусок говядины сначала в муке, затем в яичной смеси и после этого в панировочных сухарях. Оставьте подготовленные отбивные на 10 минут.

04

Обжаривание

Разогрейте растительное масло. Обжаривайте миланесу по 3–4 минуты с каждой стороны до образования насыщенной золотистой корочки.

05

Подача

Переложите готовую миланесу на бумажные полотенца, затем подавайте горячей с картофельным пюре, картофелем фри или свежим овощным салатом.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 28 оценок

Оценка доступна без регистрации.

Приём пищи
Техника

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.