Гратен из цукини со сливками и сыром

Гратен из цукини получается нежным внутри, с тонкими овощными слоями и румяной сырной корочкой. Общее время приготовления составляет 60 минут, блюдо подают горячим как самостоятельный ужин или гарнир.

64 просмотра60 мин4 порции5 / 17 оценок372 ккал/порция
Готовить

Гратен из цукини со сливками и сыром относится к французской кухне. Рецепт рассчитан на 4 порции и занимает 60 минут. Основу составляют свежие цукини, молочные сливки, твердый сыр, куриные яйца и чеснок. Овощи укладывают слоями, покрывают смесью из сливок и яиц и запекают при 190 градусах до мягкости и румяной сырной корочки.

Гратен из цукини это овощное блюдо французской кухни, в котором тонкие ломтики запекаются под сливочной заливкой и сырной корочкой. Прием гратенирования традиционно используют для получения выразительной золотистой поверхности и мягкой основы. Цукини особенно хорошо подходят для такого способа приготовления благодаря нежной мякоти и спокойному вкусу. В готовом блюде овощные пластины сохраняют форму, но становятся мягкими и легко разделяются вилкой.

Основу рецепта составляют свежие цукини, молочные сливки, твердый сыр и куриные яйца. Чеснок придает заливке легкий пряный аромат, а черный молотый перец подчеркивает сливочный вкус. Сыр частично соединяется с заливкой и частично остается сверху, поэтому внутри образуется нежная связующая масса, а поверхность хорошо подрумянивается. Сливочное масло помогает легко отделить порции от формы и добавляет мягкий молочный оттенок.

Гратен подают после короткого отдыха, когда сливочная заливка немного уплотняется и слои легче сохраняют аккуратную форму. Он подходит для семейного ужина, теплой закуски или гарнира к основному блюду. Особенно выразительно выглядит порция с заметными слоями цукини и ровной золотистой сырной корочкой. Во французской домашней кухне подобные овощные запеканки ценят за простую сборку, насыщенную текстуру и возможность подавать их прямо в форме для запекания.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

371.5 ккал
16.1 гбелки
30.2 гжиры
10 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить гратен из цукини со сливками

01

Подготовьте цукини

Нарежьте свежие цукини вдоль пластинами толщиной около 3 миллиметров. Посыпьте их 3 г соли, оставьте на 10 минут, затем тщательно промокните поверхность, чтобы удалить выделившуюся влагу.

02

Смешайте сливочную заливку

Взбейте куриные яйца с молочными сливками до однородности. Добавьте измельченный свежий чеснок, оставшиеся 3 г соли, черный молотый перец и 90 г мелко натертого твердого сыра, затем перемешайте.

03

Соберите гратен

Смажьте форму сливочным маслом и уложите пластины цукини плотными перекрывающимися слоями. Равномерно распределите сливочную заливку между слоями, слегка прижимая овощи, чтобы жидкость заполнила свободное пространство.

04

Добавьте сырную корочку

Посыпьте поверхность оставшимися 50 г мелко натертого твердого сыра. Слой сыра должен равномерно закрыть верхние ломтики цукини, чтобы при запекании образовалась цельная румяная корочка.

05

Запеките и подайте

Поставьте форму в духовку, разогретую до 190 градусов, и запекайте около 35 минут, пока цукини не станут мягкими, заливка не уплотнится, а сыр не приобретет золотистый цвет. Оставьте гратен на 5 минут, затем разделите на порции и подавайте горячим.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Цукини

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Цукини»
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Полезно знать перед готовкой