Ингредиенты (6)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 30 минут
Эти цельнозерновые блины готовятся из простой блинной муки и дают мягкую текстуру с выраженной ореховой нотой. Тесто получается густым и насыщенным. Блины хорошо держат форму и подходят как для сладкой, так и для солёной подачи.
Влейте молоко в миску. Добавьте яйца. Взбейте смесь венчиком до однородности. Насыпьте муку. Добавьте сахар и соль. Вмешайте муку плавными движениями и получите густую ровную консистенцию.
Поставьте тесто на стол и оставьте его на десять минут. Мука впитает часть влаги и масса станет гладкой.
Поставьте сковороду на плиту. Включите средний огонь. Дайте сковороде прогреться две минуты и налейте немного масла.
Налейте одну порцию теста на горячую сковороду. Распределите массу по поверхности круговыми движениями. Жарьте до появления румяной корочки. Переверните блин лопаткой и прожарьте вторую сторону до золотистого цвета.
Сложите готовые блины стопкой. Подавайте их тёплыми с мёдом или йогуртом.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 338,0 ккал | 11,3 г | 11,8 г | 45,5 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Дайте тесту постоять не менее десяти минут. Мука набухнет и блины станут мягче.
Стоимость приготовления: 0 ₽
Стоимость одной порции: 0 ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 1 из 6
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет