Тандури шампиньоны с пряной йогуртовой начинкой в духовке

Тандури шампиньоны получаются сочными внутри с насыщенным пряным вкусом и мягкой текстурой грибной мякоти. Общее время приготовления 40 минут, блюдо подают горячим как закуску или гарнир.

3 просмотра40 мин4 порции5 / 25 оценок105 ккал/порция
Готовить

Тандури шампиньоны относятся к индийской кухне и готовятся из свежих грибов с пряной йогуртовой начинкой. Блюдо рассчитано на 4 порции и требует 40 минут общего времени приготовления. Основными ингредиентами являются шампиньоны свежие, йогурт натуральный, приправа тхандури, паприка сладкая и чеснок свежий. Приготовление выполняется путем наполнения грибных шляпок начинкой и запекания в духовке до мягкости и румяной поверхности.

Тандури шампиньоны это ароматное блюдо индийской кухни, где свежие грибы запекаются с пряной йогуртовой начинкой. Такой способ приготовления сохраняет сочность шампиньонов и создает румяную поверхность с легким оттенком специй. Блюдо отличается простотой подготовки и подходит для домашнего ужина.

Основу вкуса создают натуральный йогурт, приправа тхандури, сладкая паприка и свежий чеснок. Нежная начинка проникает в грибные шляпки, а запекание формирует плотную текстуру с мягкой серединой. Лимонный сок добавляет свежую ноту, а кинза делает аромат более выразительным.

Готовые тандури шампиньоны подают сразу после запекания, дополняя свежей зеленью и легкими овощными блюдами. Рецепт популярен среди любителей индийских специй и подходит для праздничного стола или повседневной трапезы. Закуска хорошо раскрывает вкус в теплом виде.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

104.9 ккал
5.7 гбелки
7 гжиры
6.2 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить тандури шампиньоны с пряной начинкой

01

Подготовить шампиньоны

Очистите шампиньоны свежие, аккуратно удалите ножки и оставьте целые шляпки для наполнения. Протрите поверхность грибов и подготовьте их к запеканию.

02

Сделать пряную начинку

Смешайте йогурт натуральный, приправу тхандури, паприку сладкую, чеснок свежий, сок лимонный, соль и перец черный молотый до однородной массы с насыщенным ароматом специй.

03

Наполнить грибные шляпки

Распределите подготовленную начинку внутри шляпок шампиньонов свежих и смажьте их маслом растительным для равномерного запекания.

04

Запечь шампиньоны

Выложите шампиньоны на противень и готовьте в духовке при температуре 190 градусов около 25 минут, пока начинка не станет плотной, а края грибов слегка не подрумянятся.

05

Подать готовое блюдо

Посыпьте горячие тандури шампиньоны свежей кинзой и подайте сразу после приготовления как закуску или дополнение к основному блюду.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Шампиньоны

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Шампиньоны»