Супа де мани арахисовый суп с мясом

Густой суп с арахисом и мясом с насыщенным вкусом.

240 просмотров90 мин5 порций5 / 1 оценка565 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Супа де мани арахисовый суп с мясом»

Пошаговый рецепт супа де мани с варкой мяса и арахиса.

Супа де мани это традиционный суп боливийской кухни, который отличается густой текстурой и насыщенным вкусом. Он сочетает мясо и арахис, создавая необычное блюдо. Такой суп часто подают как основное блюдо.

В основе используется сочная свежая говядина, которая варится до мягкости. Очищенный арахис придает супу густоту и ореховый вкус. Свежий картофель и свежая морковь делают блюдо более сытным, а репчатый лук и свежий чеснок усиливают аромат.

Суп подают горячим сразу после приготовления. Блюдо популярно за счет своей питательности и необычного вкуса. Оно отлично подходит для обеда.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

564.5 ккал
29.1 гбелки
38 гжиры
21.2 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить супа де мани с густой текстурой и насыщенным ореховым вкусом

01

Подготовка мяса

Нарежьте свежую говядину кусками и залейте водой. Доведите до кипения и снимите пену.

02

Варка мяса

Варите говядину на среднем огне около 40 минут до мягкости.

03

Подготовка овощей

Нарежьте свежий картофель кубиками. Нарежьте свежую морковь кружками. Нарежьте репчатый лук и измельчите свежий чеснок.

04

Добавление ингредиентов

Добавьте овощи и арахис к мясу, влейте растительное масло, добавьте соль и черный перец. Варите еще 25–30 минут.

05

Подача блюда

Доведите суп до готовности и подавайте горячим.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Тип блюда
Курс

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.