Патаконес жареные ломтики бананов по колумбийскому рецепту

Патаконес жареные ломтики бананов получаются хрустящими снаружи и мягкими внутри. Готовятся за 20 минут и подаются горячими как закуска или гарнир.

232 просмотра20 мин3 порции5 / 1 оценка1 157 ккал/порция
Готовить

Патаконес жареные ломтики бананов это блюдо колумбийской кухни на 3 порции, которое готовится за 20 минут. В рецепте используются зеленые бананы плантайн, масло и специи. Сначала бананы обжаривают, затем раздавливают и жарят повторно. Блюдо подают горячим. Это способ приготовить хрустящую закуску из бананов.

Патаконес жареные ломтики бананов это популярное блюдо колумбийской кухни, которое широко распространено в странах Латинской Америки. Оно отличается простой технологией приготовления и ярким вкусом. Блюдо часто подают как гарнир к мясу или рыбе.

Основу рецепта составляет зеленый банан плантайн, который имеет плотную текстуру и нейтральный вкус. Его сначала обжаривают, затем раздавливают и жарят повторно. Такой способ позволяет добиться хрустящей корочки снаружи и мягкой текстуры внутри.

Подают патаконес горячими, посыпая солью и иногда добавляя чеснок или сок лайма. Блюдо популярно как уличная еда и домашняя закуска. Его часто подают с соусами для усиления вкуса.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

1157 ккал
3 гбелки
100.8 гжиры
65.8 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить патаконес жареные ломтики бананов по колумбийскому рецепту

01

Подготовка бананов

Очистите зеленые бананы плантайн от кожуры и нарежьте кусками толщиной около 3 см

02

Первая жарка

Разогрейте растительное масло и обжаривайте куски бананов 4 минуты до мягкости без сильной корочки

03

Формирование

Достаньте бананы и раздавите каждый кусок до толщины около 1 см

04

Вторая жарка

Верните бананы в масло и обжаривайте еще 3–4 минуты до золотистой хрустящей корочки

05

Приправление

Посыпьте солью, добавьте измельченный свежий чеснок и немного сока лайма

06

Подача

Подавайте патаконес горячими сразу после приготовления

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Курс

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.