Омлет с печенью и сливками на сковороде

Омлет с печенью и сливками получается нежным, а обжаренная говяжья печень сохраняет сочность и насыщенный вкус. Блюдо готовится за 25 минут и подается горячим, сложенным пополам с начинкой внутри.

74 просмотра25 мин2 порции5 / 28 оценок491 ккал/порция
Готовить

Омлет с печенью и сливками на сковороде относится к русской кухне. Рецепт рассчитан на 2 порции и занимает 25 минут. Основу составляют куриные яйца, говяжья печень, молочные сливки, репчатый лук и сливочное масло. Печень быстро обжаривают, яичную смесь готовят отдельно на сковороде, затем начинку закрывают половиной омлета и подают со свежим укропом.

Омлет с печенью и сливками это сытное яичное блюдо с горячей мясной начинкой, которое удобно готовить на одной сковороде. Такой вариант связан с домашней русской кухней, где яйца часто сочетают с печенью для завтрака или быстрого ужина. Главная особенность рецепта заключается в раздельной обжарке начинки и нежной яичной основы. Благодаря этому печень остается мягкой, а омлет сохраняет ровную, слегка кремовую структуру.

Говяжью печень нарезают небольшими кусочками и быстро обжаривают с репчатым луком на сливочном масле. Куриные яйца соединяют с молочными сливками, солью и черным молотым перцем, поэтому смесь получается мягкой и хорошо обволакивает начинку. Сливочное масло дает легкий ореховый аромат, а свежий укроп добавляет прохладную травянистую ноту. В готовом блюде сочная печень контрастирует с нежным яйцом, а лук становится мягким и слегка сладким.

Омлет подают сразу после приготовления, складывая пополам так, чтобы горячая печень оставалась внутри и не остывала. Свежий укроп лучше добавить в самом конце, чтобы сохранить яркий аромат и аккуратный внешний вид. Блюдо подходит для плотного завтрака, обеда без сложного гарнира или домашнего ужина, когда важны быстрое приготовление и насыщенный вкус. Популярность такого сочетания объясняется простыми продуктами, заметной сытностью и удобной подачей порциями.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

490.6 ккал
40.3 гбелки
31.5 гжиры
11.8 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить омлет с печенью и сливками

01

Подготовьте печень и овощи

Удалите с говяжьей печени пленки и крупные сосуды, затем нарежьте ее кусочками примерно по 2 см. Репчатый лук нарежьте тонкими полукольцами, свежий укроп мелко порубите.

02

Обжарьте начинку

Разогрейте сковороду, растопите 15 г сливочного масла и готовьте репчатый лук 3 минуты до мягкости. Добавьте говяжью печень и обжаривайте 7 минут на умеренно сильном огне, переворачивая кусочки до румяной поверхности и полной готовности внутри. Добавьте 2 г соли и весь черный молотый перец, затем переложите начинку на тарелку.

03

Смешайте яичную основу

Соедините куриные яйца с молочными сливками и оставшимися 2 г соли. Перемешайте до однородности без пышной пены, чтобы омлет получился ровным и нежным.

04

Приготовьте омлет

Растопите на сковороде оставшиеся 10 г сливочного масла и влейте яичную смесь. Готовьте на слабом огне 4 минуты, пока края не станут плотными, а середина останется слегка влажной и блестящей.

05

Добавьте начинку и подайте

Выложите горячую печень с луком на одну половину омлета, накройте второй половиной и готовьте под крышкой еще 2 минуты до полного схватывания яйца. Посыпьте свежим укропом и подавайте сразу, пока начинка остается горячей.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Печень говяжья

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Печень говяжья»
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Полезно знать перед готовкой