Маринованная кефаль

Нежная маринованная кефаль с легкой кислинкой и ароматом специй.

375 просмотров600 мин4 порции5 / 1 оценка305 ккал/порция
Готовить

Маринованная кефаль готовится из свежей рыбы, которую нарезают кусками и натирают смесью соли и сахара. Затем добавляют репчатый лук и яблочный уксус для маринования. Рыбу выдерживают в холодильнике несколько часов до готовности. После этого добавляют растительное масло и перец. Подают блюдо охлажденным на сервированном столе.

Маринованная кефаль относится к традиционным блюдам черноморской кухни. Этот способ позволяет сохранить вкус рыбы и придать ей насыщенный аромат. Блюдо часто подают как холодную закуску.

В рецепте используется свежая кефаль, которую маринуют с солью и сахаром. Репчатый лук добавляет сладость, а яблочный уксус создает легкую кислинку. Растительное масло делает текстуру более мягкой и сочной.

Такую рыбу подают охлажденной на сервированном столе. Она отлично подходит для праздничных закусок и ужинов. Популярность объясняется простотой приготовления и выразительным вкусом.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

305 ккал
30.7 гбелки
16.9 гжиры
7.3 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить маринованную кефаль

01

Подготовка рыбы

Очистите свежую кефаль и нарежьте кусками.

02

Маринад

Смешайте соль и сахар, натрите рыбу.

03

Добавление лука

Нарежьте репчатый лук и добавьте к рыбе.

04

Маринование

Добавьте уксус и оставьте в холодильнике на 10 часов.

05

Подача

Добавьте растительное масло и перец, подавайте охлажденной.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Конкретное блюдо
Тип блюда
Курс
Техника

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.