Курица в ананасово цитрусовой глазури

Курица, покрытая ананасово цитрусовой глазурью, с карамелизированными краями — идеальное сочетание сладости и кислинки.

200 просмотров40 мин4 порции5 / 1 оценка490 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Курица в ананасово цитрусовой глазури»

Это блюдо сочетает в себе жареную курицу, которая пропитана ароматной ананасово цитрусовой глазурью. Глазурь придает курице насыщенный вкус с карамельными нотками, идеально сочетающимися с жареными кусочками ананаса. Готовится быстро и легко, при этом получается невероятно вкусно и сытно. Подавайте с гарниром по вкусу для полноценного обеда или ужина.

Курица в ананасово цитрусовой глазури является сытным горячим блюдом для семейного ужина. Курица, покрытая ананасово цитрусовой глазурью, с карамелизированными краями — идеальное сочетание сладости и кислинки. Равномерный нагрев помогает сохранить мягкость внутри и сформировать аппетитную поверхность.

Основу рецепта составляют курица, ананас, цитрусовая глазурь, жареная курица, ананасовый сироп и курица в глазури. Главные продукты формируют вкус и текстуру, а дополнительные компоненты добавляют аромат, сочность или необходимую плотность. Ключевой этап — равномерное запекание: он помогает добиться равномерной готовности и сохранить характер каждого ингредиента.

Готовому мясу или птице дают несколько минут отдохнуть, затем нарезают или подают целиком. Для блюда «Курица в ананасово цитрусовой глазури» такая сервировка подчеркивает вкус основного компонента «курица» и сохраняет аккуратный внешний вид.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

490.3 ккал
43.7 гбелки
25.6 гжиры
21.5 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить «Курица в ананасово цитрусовой глазури»

01

Подготовить ингредиенты

Нарежьте ананас на кусочки. Чеснок и имбирь мелко нарежьте. Смешайте лимонный и апельсиновый соки, мёд и соевый соус, добавьте чеснок и имбирь.

02

Замариновать курицу

Куриные бедра вымойте, обсушите, посолите и поперчите. Положите в миску и залейте приготовленной глазурью. Оставьте мариноваться минимум на 30 минут.

03

Приготовить курицу

Разогрейте сковороду с оливковым маслом на среднем огне. Обжаривайте курицу по 4-5 минут с каждой стороны, до золотистой корочки.

04

Запечь с ананасом

Выложите курицу в форму для запеканки, добавьте нарезанные кусочки ананаса и оставшуюся глазурь. Поставьте в разогретую до 180°C духовку и запекайте 15 минут.

05

Подача

Подавайте горячим с гарниром из отварного картофеля или риса.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.