Ингредиенты (9)
Количество ингредиентов указано на 3 порции.
Количество ингредиентов указано на 3 порции.
Необходимое время: 60 минут
Эти запеченные коренья покрываются тонким слоем медово горчичного соуса который делает их мягкими и блестящими. Блюдо подходит как самостоятельный гарнир и прекрасно дополняет мясо или рыбу. Вкус получается насыщенным благодаря сладким нотам меда и легкой пикантности горчицы.
Очистите морковь пастернак свеклу и картофель затем нарежьте крупными одинаковыми кусочками чтобы они запекались равномерно.
Смешайте мед горчицу оливковое масло соль и перец до однородной консистенции чтобы получилась густая блестящая заправка.
Переложите овощи в глубокую миску и тщательно перемешайте чтобы каждый кусочек полностью покрылся соусом.
Застелите противень пергаментной бумагой и разложите овощи одним слоем чтобы они запекались равномерно и получили золотистую корочку.
Поставьте в духовку разогретую на 180 градусов и запекайте 45 минут затем перемешайте овощи и готовьте еще 15 минут до мягкости и карамелизации.
Переложите горячие коренья в блюдо и подавайте сразу чтобы сохранить золотистый блеск и насыщенный вкус.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 294,0 ккал | 4,2 г | 10,1 г | 44,8 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы коренья получили красивую карамелизацию перемешайте их один раз в середине запекания и следите чтобы кусочки лежали в один слой.
Комментариев пока нет