Келе веле жареные бананы с пряностями

Ароматные жареные бананы с острыми специями и хрустящей корочкой.

222 просмотра25 мин4 порции5 / 1 оценка435 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Келе веле жареные бананы с пряностями»

Пошаговый рецепт келе веле.

Келе веле это традиционная уличная закуска ганской кухни, которую готовят из бананов плантайн с пряностями. Блюдо отличается ярким вкусом и насыщенным ароматом. Его часто подают как перекус на улице.

В основе используются спелые бананы плантайн, которые обжариваются до румяной корочки. Свежий имбирь и свежий чеснок придают блюду пикантность. Перец чили добавляет остроту. Растительное масло используется для жарки. Соль подчеркивает вкус.

Келе веле подают горячими. Блюдо популярно за счет сочетания сладкого и острого вкуса. Отлично подходит как закуска или гарнир.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

434.6 ккал
3 гбелки
20.8 гжиры
64.2 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить келе веле с хрустящей корочкой и пряным ароматом

01

Подготовка бананов

Очистите бананы плантайн и нарежьте кусочками среднего размера.

02

Подготовка пряностей

Измельчите свежий имбирь, свежий чеснок и перец чили до однородной массы.

03

Маринование

Смешайте бананы с пряной смесью и солью, оставьте на 10 минут.

04

Жарка

Разогрейте растительное масло и обжаривайте бананы 5–7 минут до золотистой корочки.

05

Подача

Подавайте горячими сразу после приготовления.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Курс

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.