Харис пшеничная каша с мясом по катарскому рецепту

Харис пшеничная каша с мясом получается густой и нежной благодаря длительной варке. Приготовление занимает 120 минут, подается горячим как основное блюдо.

189 просмотров120 мин4 порции5 / 1 оценка638 ккал/порция
Готовить

Харис это блюдо катарской кухни, рассчитанное на 4 порции и общее время приготовления 120 минут. Основными ингредиентами являются дробленая пшеница и баранина. Рецепт включает длительную варку до кремовой консистенции. Блюдо готовится до мягкой текстуры и насыщенного вкуса.

Харис это традиционное блюдо катарской кухни, которое готовят из пшеницы и мяса. Оно широко распространено в странах Ближнего Востока и часто подается во время праздников и семейных встреч. Блюдо отличается мягкой текстурой и насыщенным вкусом. Длительное приготовление делает его особенно нежным.

Основу рецепта составляет дробленая пшеница и свежая баранина, которые варятся до однородной консистенции. Сливочное масло добавляет мягкость и насыщенность. Молотая корица придает легкий аромат и характерную нотку. Черный молотый перец усиливает вкус и добавляет легкую пикантность.

Подают харис горячим, часто поливая растопленным сливочным маслом. Блюдо отличается кремовой текстурой и насыщенным вкусом. Оно популярно благодаря своей сытности и традиционному значению. Харис подходит для обеда или праздничного стола.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

637.6 ккал
28.3 гбелки
35.3 гжиры
52.8 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить харис пшеничную кашу с мясом по катарскому рецепту

01

Подготовка ингредиентов

Дробленую пшеницу промойте и при необходимости замочите на 2 часа, свежую баранину нарежьте крупными кусками

02

Варка мяса

Поместите баранину в кастрюлю, залейте водой и варите 40 минут до мягкости

03

Добавление пшеницы

Добавьте пшеницу к мясу, перемешайте и варите на слабом огне 60 минут до разваривания

04

Измельчение массы

Разомните массу до однородной густой консистенции, чтобы мясо и пшеница полностью смешались

05

Добавление специй

Добавьте соль, черный перец и корицу, перемешайте и готовьте еще 10 минут

06

Подача

Переложите блюдо в тарелки, полейте растопленным сливочным маслом и подавайте горячим

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Приём пищи

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.