Пшённая каша с листьями горошка на молоке

Пшённая каша с листьями горошка на молоке получается кремовой, мягкой и свежей по вкусу благодаря нежной зелени. Она готовится за 35 минут и подаётся горячей со сливочным маслом и свежими листьями горошка.

53 просмотра35 мин4 порции5 / 20 оценок336 ккал/порция
Готовить

Пшённая каша с листьями горошка на молоке относится к русской кухне. Рецепт рассчитан на 4 порции и занимает 35 минут. Ключевые ингредиенты блюда составляют пшённая крупа, коровье молоко, сливочное масло и свежие листья горошка. Крупу отваривают сначала в воде, затем доводят до кремовой консистенции с молоком и завершают приготовление добавлением масла и свежей зелени.

Пшённая каша давно относится к привычным блюдам русской домашней кухни, а версия со свежими листьями горошка делает её особенно интересной в сезон молодой зелени. Крупа медленно разваривается в воде и молоке, поэтому сохраняет нежную структуру без излишней сухости. Готовая каша получается густой, но остаётся кремовой и легко набирается ложкой. Свежие листья добавляют уже после основной варки, чтобы сохранить их цвет и нежность.

Основу блюда составляет пшённая крупа, которую сначала промывают, а затем постепенно доводят до мягкости. Коровье молоко придаёт каше мягкий сливочный вкус, а небольшое количество соли подчёркивает естественный аромат крупы. Сливочное масло делает текстуру более гладкой и даёт аппетитный блеск при подаче. Часть свежих листьев горошка нарезают и вмешивают в горячую кашу, поэтому зелень слегка размягчается, но не теряет свежего вкуса.

Такую пшённую кашу удобно подавать на завтрак или как лёгкое горячее блюдо в течение дня. Перед подачей сверху кладут сливочное масло и целые листья горошка, как на классической домашней каше с сезонной зеленью. Горячая крупа постепенно растапливает масло, и оно распределяется по поверхности тонким сливочным слоем. Простая технология и доступная основа делают этот вариант подходящим для домашнего меню русской кухни.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

336.1 ккал
10.3 гбелки
14.4 гжиры
42.1 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить пшённую кашу с листьями горошка

01

Промойте крупу

Промойте 200 г пшённой крупы несколько раз прохладной водой, пока стекающая вода не станет почти прозрачной. Переложите крупу в кастрюлю, влейте 400 мл питьевой воды и добавьте 4 г соли.

02

Проварите пшено

Доведите крупу с водой до кипения и готовьте на слабом огне около 10 минут, периодически перемешивая. К этому моменту пшено должно заметно набухнуть, а большая часть воды впитаться.

03

Добавьте молоко

Влейте 500 мл коровьего молока и снова доведите кашу до слабого кипения. Готовьте около 15 минут на слабом огне, перемешивая каждые 2 минуты, пока крупа не станет мягкой, а каша не приобретёт густую кремовую консистенцию.

04

Подготовьте зелень

Промойте и обсушите 40 г свежих листьев горошка. Половину листьев нарежьте полосками шириной около 1 см, остальные оставьте целыми для подачи.

05

Завершите приготовление

Снимите кашу с огня, вмешайте 20 г сливочного масла и нарезанные листья горошка. Накройте кастрюлю и оставьте на 5 минут, чтобы каша стала более нежной, а зелень слегка размягчилась.

06

Подайте кашу

Разложите горячую кашу по четырём тарелкам. Сверху распределите оставшиеся 20 г сливочного масла и целые свежие листья горошка, чтобы масло начало таять от тепла каши, а зелень сохранила свежий вид.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 20 оценок

Оценка доступна без регистрации.

Конкретное блюдо
Приём пищи
Тип блюда

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.