Фатта рис с мясом и чесночным соусом

Сытное блюдо из риса, мяса и ароматного чесночного соуса.

237 просмотров80 мин4 порции5 / 1 оценка790 ккал/порция
Готовить

Фатта готовится из говядины, которую варят 60–70 минут до мягкости, затем нарезают кусками. Рис варят отдельно 15–20 минут до готовности. Хлеб нарезают кубиками и обжаривают 5–7 минут до хрустящей корочки. Чеснок смешивают с йогуртом и прогревают 2–3 минуты. Блюдо собирают слоями из риса, мяса и хлеба, поливая соусом, и подают горячим на сервированном столе.

Фатта является традиционным блюдом египетской кухни, которое готовят из риса, мяса и хлеба. Это блюдо отличается многослойной структурой и насыщенным вкусом. Его часто подают на праздничный стол.

В рецепте используется говяжья мякоть, которую варят до мягкости. Белый рис служит основой блюда, а поджаренный хлеб добавляет текстуру. Натуральный йогурт и свежий чеснок формируют нежный соус.

Такое блюдо подают горячим на сервированном столе. Оно подходит для обедов и праздничных ужинов. Популярность объясняется насыщенным вкусом и сытностью.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

790 ккал
37.1 гбелки
32 гжиры
89.1 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить фатта рис с мясом и чесночным йогуртовым соусом

01

Подготовка мяса

Нарежьте говядину кусками 4–5 см. Залейте водой, доведите до кипения и варите 60–70 минут на слабом огне, снимая пену.

02

Рис

Промойте рис 3–4 раза. Варите в воде 15–20 минут до готовности, затем дайте настояться 5 минут.

03

Хлеб

Нарежьте белый хлеб кубиками около 2–3 см. Обжарьте на сливочном масле 5–7 минут до золотистой корочки.

04

Соус

Измельчите чеснок и смешайте с йогуртом. Прогрейте на слабом огне 2–3 минуты, не доводя до кипения.

05

Сборка и подача

Выложите слой риса, затем мясо и хлеб. Полейте соусом и подавайте горячим.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.