Дограма с лепешками мясом и ароматным бульоном по туркменски

Дограма с лепешками мясом и ароматным бульоном получается сытной и насыщенной благодаря мягкой баранине и свежей зелени. Время приготовления составляет 120 минут, блюдо подают горячим сразу после приготовления.

98 просмотров120 мин6 порций5 / 24 оценки475 ккал/порция
Готовить

Дограма с лепешками мясом и ароматным бульоном является традиционным блюдом Туркменской кухни. Рецепт рассчитан на 6 порций, общее время приготовления составляет 120 минут. Основными ингредиентами являются баранина, пшеничная лепешка, мясной бульон, репчатый лук и свежая кинза. Блюдо готовят методом варки мяса, приготовления бульона и соединения ингредиентов перед подачей. Готовая дограма получается насыщенной, ароматной и очень сытной.

Дограма является традиционным блюдом Туркменской кухни, которое готовят для семейных обедов и праздничных встреч. Основу блюда составляют кусочки свежей лепешки, насыщенный мясной бульон и мягкая баранина. Такое сочетание делает блюдо очень питательным и согревающим.

Для приготовления используют свежую баранину, пшеничную лепешку, репчатый лук и крепкий мясной бульон. Свежая кинза придает блюду яркий аромат, а молотый черный перец делает вкус более выразительным. Хорошо приготовленная баранина становится очень мягкой, а кусочки лепешки пропитываются горячим бульоном и сохраняют нежную текстуру.

Дограму подают только горячей в глубоких тарелках, чтобы лепешка полностью оставалась в ароматном бульоне. Блюдо особенно популярно в холодное время года и подходит для большого семейного стола. Простые продукты и насыщенный вкус сделали его одним из узнаваемых блюд туркменской кухни.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

475.2 ккал
29.7 гбелки
30.2 гжиры
18.4 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить дограму с лепешками мясом и ароматным бульоном

01

Подготовка мяса

Крупную баранину залейте водой, доведите до кипения, снимите пену, добавьте соль и варите 90 минут до мягкого состояния. Готовое мясо выньте из бульона и разделите на небольшие кусочки.

02

Подготовка овощей

Репчатый лук нарежьте тонкими полукольцами. Свежую кинзу мелко нарежьте.

03

Подготовка лепешки

Пшеничную лепешку нарежьте небольшими квадратными кусочками и разложите по глубоким тарелкам.

04

Сборка блюда

На кусочки лепешки выложите мягкую баранину, добавьте репчатый лук и свежую кинзу. Полейте все горячим мясным бульоном.

05

Подача

Посыпьте блюдо молотым черным перцем и сразу подавайте. Лепешка должна стать мягкой, но сохранить небольшую плотность.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 24 оценки

Оценка доступна без регистрации.

Приём пищи
Тип блюда
Курс

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.