Нут

Нут это бобовая культура с ореховым вкусом и плотной текстурой. Его используют для приготовления хумуса, супов, салатов и гарниров. Нут богат белком, железом и клетчаткой.

На этой странице собраны рецепты с нутом и указана его калорийность. Добавляйте его в тушёные блюда или пюре. Нут делает еду питательной и полезной.