Суп-пюре из овсяной крупы и брокколи — Питательный и легкий

Количество ингредиентов указано на 4 порции.

• Овсяная крупа 100 г
• Брокколи 300 г
• Лук репчатый 120 г 1 шт
• Чеснок (Свежий) 10 г 2 шт.
• Масло оливковое 15 мл 1 ст.л.
• Вода питьевая 500 мл
• Соль 6 г 1 1/4 ч.л
• Перец черный молотый 3 г 1 ч.л.