Сальса фреска с перцем чили: свежий соус к мясу, рыбе и тортильям за 10 минут

Яркая сальса фреска из томатов, лука и перца чили с лаймом и зеленью. Получается сочная, пикантная и идеально подходит как соус или салат.

216 просмотров20 мин4 порции5 / 1 оценка61 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Сальса фреска с перцем чили: свежий соус к мясу, рыбе и тортильям за 10 минут»

Сальса фреска (Pico de Gallo) это свежий мексиканский томатный соус без варки. Овощи мелко нарезаются, смешиваются с соком лайма и зеленью, после чего соус немного настаивается, чтобы вкус стал насыщеннее.

Сальса фреска с перцем чили: свежий соус к мясу, рыбе и тортильям за 10 минут подходит для семейного меню и аккуратной порционной подачи. Блюдо связано с традициями мексиканской кухни. Яркая сальса фреска из томатов, лука и перца чили с лаймом и зеленью. Получается сочная, пикантная и идеально подходит как соус или салат. После приготовления структура становится устойчивее, а вкус раскрывается полнее.

В рецепте «Сальса фреска с перцем чили: свежий соус к мясу, рыбе и тортильям за 10 минут» основными компонентами выступают сальса фреска, pico de gallo, мексиканский соус, соус из помидоров, перец чили и лайм. Они формируют вкус и текстуру, а дополнительные продукты добавляют аромат, сочность или необходимую плотность. Ключевой этап — аккуратная нарезка и сборка: он помогает добиться равномерной готовности и сохранить характер ингредиентов.

Готовое сладкое блюдо выкладывают на плоскую тарелку и аккуратно оформляют. Для блюда «Сальса фреска с перцем чили: свежий соус к мясу, рыбе и тортильям за 10 минут» такая подача подчеркивает вкус компонента «сальса фреска» и сохраняет аккуратный внешний вид.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

60.7 ккал
1.6 гбелки
2.5 гжиры
7.7 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить «Сальса фреска с перцем чили: свежий соус к мясу, рыбе и тортильям за 10 минут»

01

Подготовить помидоры

Помидоры вымойте, обсушите. Разрежьте пополам, при желании удалите семена и лишний сок. Нарежьте мелкими кубиками примерно 5 мм.

02

Нарезать лук

Красный лук очистите и нарежьте очень мелко. Если вкус лука резкий, залейте его холодной водой на 5 минут, затем отожмите.

03

Подготовить перец чили

Чили вымойте. Разрежьте вдоль и уберите семена и белые перегородки для меньшей остроты. Нарежьте максимально мелко. Работайте в перчатках или сразу вымойте руки.

04

Добавить чеснок и зелень

Чеснок очистите и измельчите ножом или через пресс. Кинзу промойте, обсушите и мелко нарубите (подойдут и листья, и нежные стебли).

05

Смешать и заправить

Соедините в миске помидоры, лук, чили, чеснок и кинзу. Выжмите сок лайма, добавьте соль и черный перец. По желанию влейте оливковое масло и перемешайте.

06

Настоять и подать

Накройте и оставьте при комнатной температуре на 10 минут. Попробуйте, при необходимости добавьте соль или лайм. Подавайте к тако, мясу, рыбе, чипсам или как свежую закуску.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Конкретное блюдо
Тип блюда
Курс

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.