Ингредиенты (7)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Рулетики из лаваша со шпротами получаются нежными и ароматными. Сливочная основа смягчает вкус рыбы а зелень добавляет свежесть и баланс.
Разложите лаваш на ровной поверхности. Шпроты аккуратно достаньте из масла и при необходимости разрежьте крупные рыбки вдоль. Зелень промойте и обсушите.
Сливочный сыр переложите в миску. Добавьте мелко натертый чеснок и мелко нарезанный укроп. Хорошо перемешайте до однородной массы.
Огурец нарежьте тонкой соломкой. Листья салата порвите руками на небольшие кусочки чтобы они равномерно распределялись.
Равномерно смажьте лаваш сливочной массой тонким слоем. Выложите салат затем огурец и шпроты ближе к одному краю.
Плотно сверните лаваш в рулет начиная со стороны начинки. Заверните в пленку и уберите в холодильник на десять минут для стабилизации формы.
Достаньте рулет и нарежьте острым ножом на порционные кусочки толщиной около трех сантиметров. Подавайте сразу после нарезки.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 365,0 ккал | 17,8 г | 25,2 г | 24,0 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Перед нарезкой уберите рулет в холодильник на десять минут. Он станет плотнее и аккуратнее нарежется.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет