Рис по-индонезийски на сковороде с яйцом

Рис по-индонезийски на сковороде получается рассыпчатым, пряным и насыщенным благодаря быстрой обжарке с яйцом и овощами. Блюдо готовится 40 минут и подается горячим сразу после обжаривания.

40 просмотров40 мин4 порции5 / 27 оценок469 ккал/порция
Готовить

Рис по-индонезийски на сковороде с яйцом относится к Индонезийской кухне и рассчитан на 4 порции. Общее время приготовления составляет 40 минут. Ключевые ингредиенты: длиннозерный рис, куриные яйца, сладкий перец, морковь, чеснок, соевый соус и коричневый сахар. Рис сначала отваривают, затем обжаривают на сковороде с овощами, яйцом и сладкой соевой заправкой до рассыпчатой текстуры.

Рис по-индонезийски на сковороде представляет собой домашнюю версию жареного риса, близкую к популярному в Индонезии nasi goreng. Для блюда рис сначала отваривают до готовности, затем быстро обжаривают с яйцом, овощами и ароматной заправкой. Такой способ сохраняет зерна отдельными, но дает им насыщенный цвет и легкую поджаристую корочку. Сковорода должна быть хорошо разогрета, чтобы овощи остались слегка упругими, а рис не стал влажным.

Основу составляет длиннозерный рис, который хорошо держит форму после варки и повторного нагрева. Репчатый лук, морковь, красный сладкий перец, зеленый лук, чеснок и красный перец чили дают блюду сладость, свежесть и умеренную остроту. Соевый соус вместе с коричневым сахаром образует густую солоновато сладкую глазировку, которая равномерно покрывает зерна. Куриное яйцо добавляет мягкость и небольшие нежные кусочки, а растительное масло помогает получить характерный жареный аромат.

Готовый рис лучше подавать сразу, пока он горячий, рассыпчатый и сохраняет контраст мягкого яйца с упругими овощами. Он подходит как самостоятельное блюдо для обеда или ужина и не требует отдельного гарнира. В Индонезии жареный рис существует во множестве домашних вариантов, поэтому состав овощей и уровень остроты часто меняются, но принцип быстрой обжарки остается узнаваемым. В этой версии вкус получается ярким, чесночным и слегка сладким, а красный перец и зеленый лук делают подачу выразительной.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

468.9 ккал
12.8 гбелки
13.4 гжиры
71.8 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить рис по-индонезийски с яйцом на сковороде

01

Отварите рис

Промойте 300 г длиннозерного риса до прозрачной воды, залейте 600 мл питьевой воды и добавьте 2 г соли. После закипания варите под крышкой 13 минут на слабом огне, затем снимите с огня и оставьте на 5 минут, чтобы зерна впитали влагу и стали рассыпчатыми.

02

Подготовьте овощи

Нарежьте 90 г репчатого лука мелкими кубиками, 100 г моркови тонкой соломкой, 120 г красного сладкого перца полосками около 3 см, 15 г красного перца чили тонкими кольцами и 35 г зеленого лука кусочками около 1 см. Чеснок мелко порубите, чтобы он быстро отдал аромат при жарке.

03

Обжарьте овощи

Разогрейте на широкой сковороде 25 мл растительного масла, добавьте репчатый лук и морковь, жарьте 3 минуты на сильном огне. Добавьте красный сладкий перец, красный перец чили и чеснок, готовьте еще 2 минуты, пока овощи не станут яркими и слегка подрумянятся.

04

Приготовьте яйцо

Сдвиньте овощи к краю сковороды, влейте оставшиеся 10 мл растительного масла и разбейте 3 куриных яйца. Быстро перемешивайте 1,5 минуты, пока яйцо не схватится мягкими небольшими кусочками, затем соедините его с овощами.

05

Обжарьте рис с соусом

Добавьте в сковороду отваренный рис и жарьте 4 минуты на сильном огне, аккуратно разбивая комочки лопаткой. Смешайте 45 мл соевого соуса с 18 г коричневого сахара, влейте к рису, добавьте оставшиеся 2 г соли и готовьте еще 2 минуты, пока зерна не станут равномерно коричневыми и блестящими.

06

Завершите и подайте

Добавьте зеленый лук, перемешивайте 30 секунд и снимите сковороду с огня. Подавайте рис горячим, пока зерна остаются рассыпчатыми, овощи слегка упругими, а кусочки яйца мягкими.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Рис длиннозерный

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Рис длиннозерный»
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Полезно знать перед готовкой