Ингредиенты (9)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Необходимое время: 35 минут
Этот рецепт объединяет нежные медальоны из оленины и насыщенный клюквенный соус. Свежая кислинка подчёркивает природную сладость мяса. Вы получите изысканное блюдо с простыми шагами. Соус готовится быстро и усиливает аромат прожаренной оленины.
Промойте медальоны под прохладной водой. Промокните поверхность бумажным полотенцем. Посыпьте мясо солью и перцем с обеих сторон. Оставьте на пять минут чтобы специи раскрыли аромат.
Поставьте сковороду на плиту и разогрейте на среднем огне. Влейте масло и подождите пока оно прогреется. Выложите медальоны и обжаривайте по две минуты с каждой стороны до румяной корочки.
Уменьшите огонь до слабого. Накройте сковороду крышкой и готовьте ещё четыре минуты. Снимите мясо с огня и дайте ему отдохнуть на тёплой тарелке.
Поставьте маленькую кастрюлю на плиту. Всыпьте клюкву. Влейте воду и красное вино. Добавьте сахар. Перемешайте смесь ложкой.
Доведите смесь до кипения. Убавьте огонь до слабого. Варите семь минут пока ягоды размягчатся и дадут сок. Периодически помешивайте чтобы соус не подгорел.
Разомните часть ягод ложкой. Проварите ещё две минуты чтобы получить более плотную текстуру. Соус станет густым и блестящим.
Выложите медальоны на тарелку. Полейте горячим клюквенным соусом. Добавьте веточку розмарина для аромата. Подавайте сразу чтобы мясо сохраняло сочность.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 453,0 ккал | 31,6 г | 20,9 г | 26,9 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Дайте прожаренной оленине отдохнуть несколько минут. Мясной сок распределится равномернее и вкус станет насыщеннее.
Стоимость приготовления: 85 ₽
Стоимость одной порции: 43 ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 4 из 9
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет