Мисо суп с мягким васаби ароматом и тофу как в японском кафе

Легкий мисо суп с тофу и водорослями, с тонким васаби ароматом без излишней остроты. Быстро готовится и отлично подходит для легкого обеда.

226 просмотров20 мин4 порции5 / 1 оценка103 ккал/порция
Готовить

Это японский мисо суп на основе бульона даси и пасты мисо. Васаби добавляется деликатно, чтобы дать свежий аромат и легкое тепло, а не резкую остроту. Тофу делает суп сытнее, а вакаме добавляет морской вкус.

Мисо суп с мягким васаби ароматом и тофу как в японском кафе является ароматным первым блюдом для домашнего обеда. Блюдо связано с традициями японской кухни. Легкий мисо суп с тофу и водорослями, с тонким васаби ароматом без излишней остроты. Быстро готовится и отлично подходит для легкого обеда. Спокойное приготовление объединяет вкус компонентов и сохраняет мягкую текстуру.

В рецепте «Мисо суп с мягким васаби ароматом и тофу как в японском кафе» основными компонентами выступают мисо суп, суп с тофу, японский суп, даси, мисо паста и вакаме. Они формируют вкус и текстуру, а дополнительные продукты добавляют аромат, сочность или необходимую плотность. Ключевой этап — спокойное приготовление до сбалансированного вкуса: он помогает добиться равномерной готовности и сохранить характер ингредиентов.

Блюдо подают при температуре, соответствующей его характеру, в глубоких тарелках. Для блюда «Мисо суп с мягким васаби ароматом и тофу как в японском кафе» такая подача подчеркивает вкус компонента «мисо суп» и сохраняет аккуратный внешний вид.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

102.9 ккал
10.8 гбелки
3.8 гжиры
7.5 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Готовим вместе

01

Подготовить ингредиенты

Тофу нарежьте кубиками примерно 1,5 см. Вакаме залейте холодной водой на 5 минут, затем отожмите. Зеленый лук тонко нарежьте.

02

Сделать бульон даси

В кастрюлю влейте 1200 г воды, добавьте комбу и прогревайте на среднем огне 8 минут, не доводя до кипения. Достаньте комбу.

03

Настоять бонито

Доведите воду почти до кипения, затем выключите огонь. Всыпьте хлопья бонито, оставьте на 3 минуты. Процедите бульон через мелкое сито.

04

Добавить мисо правильно

Верните бульон на слабый огонь. В миске растворите пасту мисо в 150 г горячего бульона, затем влейте обратно. Температура должна быть горячей, но без кипения.

05

Собрать суп

Добавьте вакаме и соевый соус, прогрейте 1 минуту на слабом огне. Положите тофу и аккуратно перемешайте, прогревайте еще 2 минуты.

06

Ввести васаби аромат

Снимите кастрюлю с плиты. Размешайте васаби в 50 г горячего бульона и влейте в суп, перемешайте. Разлейте по мискам и посыпьте зеленым луком.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Тип блюда
Курс
Ограничения
Тема

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.