Манты с говядиной и тыквой сочные и ароматные

Манты с говядиной и тыквой получаются сочными и насыщенными. Готовятся за 90 минут и подаются горячими с соусом или сметаной.

192 просмотра90 мин4 порции5 / 1 оценка804 ккал/порция
Готовить

Манты с говядиной и тыквой это блюдо восточной кухни на 4 порции, которое готовится за 90 минут. В рецепте используются говядина, тыква и тесто. Начинку заворачивают в тесто и готовят на пару. В результате получается сочное и сытное блюдо. Подается горячим.

Манты с говядиной и тыквой это традиционное блюдо восточной кухни с насыщенным вкусом. Тонкое тесто наполняется сочной мясной начинкой с добавлением овощей. Тыква делает начинку более мягкой и слегка сладковатой. Такое сочетание придает блюду особую сочность.

В рецепте используется говядина мякоть, нарезанная мелкими кусками или прокрученная. Свежая тыква добавляет текстуру и балансирует вкус. Репчатый лук делает начинку сочной и ароматной. Пресное тесто на воде и муке обеспечивает плотную оболочку.

Подают манты горячими сразу после приготовления. Они готовятся на пару и сохраняют сочность внутри. Блюдо популярно благодаря насыщенному вкусу и сытности. Отлично подходит для семейного обеда.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

803.6 ккал
41.3 гбелки
25.7 гжиры
103.4 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить манты с говядиной и тыквой сочные и ароматные

01

Подготовка теста

Смешайте пшеничную муку, воду и соль, замесите плотное тесто и оставьте на 20 минут

02

Подготовка начинки

Нарежьте говядину мелкими кубиками или пропустите через мясорубку, тыкву нарежьте мелкими кубиками, репчатый лук мелко нарежьте

03

Смешивание

Смешайте говядину, тыкву и лук, добавьте соль и черный перец, тщательно перемешайте

04

Формирование мантов

Раскатайте тесто, нарежьте на квадраты, выложите начинку и защипните края

05

Приготовление

Выложите манты в пароварку и готовьте 35–40 минут до полной готовности

06

Подача

Подавайте манты горячими со сметаной или соусом

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Конкретное блюдо
Техника

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.