Ингредиенты (7)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Необходимое время: 20 минут
Этот лосось в наршарабе сочетает мягкую текстуру рыбы и сладко кислый соус. Наршараб дает насыщенный гранатовый акцент и делает блюдо праздничным. Рецепт подходит для быстрого домашнего ужина и для особого случая.
Промойте филе лосося и обсушите его. Нанесите соль и перец с обеих сторон.
Разогрейте сковороду с оливковым маслом. Выложите лосось и готовьте до румяной корочки снизу. Переверните и готовьте до мягкости.
Уменьшите огонь. Влейте наршараб и прогревайте соус пока он слегка загустеет и покроет рыбу.
Выложите лосось на тарелку. Добавьте зелень и зерна граната. Полейте соусом со сковороды.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 433,0 ккал | 30,4 г | 26,4 г | 12,8 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Используйте лосось комнатной температуры чтобы получить равномерное прожаривание и мягкую текстуру.
Стоимость приготовления: 9 ₽
Стоимость одной порции: 5 ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 4 из 7
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет