Ингредиенты (7)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время:
30 минут
Этот шницель подходит для сытного обеда или лёгкого ужина. Хрустящая панировка и мягкий вкус белого перца создают гармонию, которую оценят и взрослые и дети.
Промойте куриное филе под холодной водой и обсушите бумажными полотенцами. Разложите филе на разделочной доске и подготовьте три миски для панировки мука яйца сухари.
Разрежьте каждое филе вдоль на тонкие пласты. Накройте пищевой пленкой и аккуратно отбейте кухонным молоточком до равномерной толщины около одного сантиметра.
Посыпьте филе солью и белым перцем с обеих сторон. Оставьте на две минуты чтобы мясо впитало аромат.
В одну миску насыпьте муку. В другую миску взбейте яйца вилкой до однородности. В третью миску высыпьте панировочные сухари.
Окуните каждый кусок сначала в муку затем в яйца и сразу затем в сухари. Убедитесь что каждый слой ложится равномерно. Переложите заготовки на тарелку и дайте им постоять пять минут.
Поставьте сковороду на огонь и влейте растительное масло. Разогрейте до средней температуры около сто семьдесят градусов. Масло должно слегка шипеть при контакте с панировкой.
Выложите шницели на горячую сковороду. Жарьте по три четыре минуты с каждой стороны до золотистого цвета. Следите чтобы панировка не подгорела. Убавьте огонь если масло нагрелось слишком сильно.
Переложите шницели на бумажные полотенца чтобы удалить лишнее масло. Дайте им постоять одну минуту перед подачей.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 597,0 ккал | 44,6 г | 27,6 г | 41,9 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы шницель стал особенно хрустящим, дайте панировке немного подсохнуть перед жаркой около пяти минут.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет