Фарофа гарнир из жареной маниоки

Ароматный гарнир с рассыпчатой текстурой и насыщенным вкусом.

424 просмотра25 мин4 порции5 / 1 оценка631 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Фарофа гарнир из жареной маниоки»

Пошаговый рецепт гарнира фарофа.

Фарофа это традиционный гарнир бразильской кухни, который готовят из маниоковой муки. Он отличается рассыпчатой текстурой и насыщенным вкусом. Такое блюдо часто подают к мясу или рыбе.

В основе используется маниоковая мука, которая обжаривается до золотистого цвета. Свиной бекон добавляет насыщенность и аромат. Репчатый лук и свежий чеснок усиливают вкус. Сливочное масло делает текстуру мягкой и ароматной. Соль и черный перец подчеркивают вкус.

Фарофу подают горячей. Блюдо популярно за счет простоты приготовления и яркого вкуса. Отлично подходит как гарнир к основным блюдам.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

631.2 ккал
10.4 гбелки
33.7 гжиры
70.9 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить фарофу из маниоки с насыщенным вкусом и рассыпчатой текстурой

01

Подготовка ингредиентов

Нарежьте свиной бекон небольшими кусочками, нарежьте репчатый лук и измельчите свежий чеснок.

02

Обжарка бекона

Обжарьте бекон на сковороде до румяной корочки и выделения жира.

03

Добавление овощей

Добавьте репчатый лук и свежий чеснок, обжаривайте до мягкости.

04

Обжарка муки

Добавьте маниоковую муку и сливочное масло, перемешайте и обжаривайте 5–7 минут до золотистого цвета.

05

Подача

Посолите, добавьте черный перец и подавайте горячим.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Курс

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.